Video

Podívejte se na krátká videa z cest po Bali a jiných ostrovech, které tam Michaela Sklářová natočila. 

 

24.8. 2017 byl na TV Česká muzika odvysílán rozhovor o Bali

Ženy na Bali - pobyt od 13.11 do 27.11. 2017

Bali- Ozdravné pobyty s Michaelou Sklářovou 1. 10. 2015

Michaela Sklářová -  Flores Dream Island 2016 / 25. 3. 2016

 

Michaela Sklářová- Tao ženy na Flores 2016,  26. 3. 2016

Energetická jóga Michaela Sklářová 1. 10. 2015

Michaela Sklářová- Bali 01- 2016 -1 (Ostrov Bohů) 24. 1. 2016 

 Michaela Sklářová Živý čchi kung Bali 2016- 2 (balijská kuchyně) 25. 1. 2016

 Michaela Sklářová Živý čchi kung Bali 2016- 3 (Energetická místa) 26. 1. 2016

 Michaela Sklářová Živý čchi kung Pobyty na Bali 2016-4 (masáže a energetická jóga) 

 Michaela Sklářová Živý čchi kung Dívčí etudy na Bali 2016- 5 

Michaela Sklářová Živý čchi kung Flores 2016 - 6 / 9. 2. 2016

Michaela Sklářová Živý čchi kung - Poslední pozdrav Bali a Flores 2016 - 7 /  9. 2. 2016

 

Inspirace a videa s čchi-kung  

Ukázky sestav čchi-kung, čínská jóga

Denně 10 minut cvičení a dokonale rozhýbete všechny klouby v těle


 
Důkladný strečink protáhne celé vaše tělo a páteř



Aktivujte tělo krátkou automasáží, kdykoliv se cítíte unaveni.


 

Dodejte energii všem vnitřním orgánům. Sestava Osm kusů brokátů / Ba Duan Jin

 

Zklidněte svou mysl a uvolněte se. Sestava taichi čchi-kung / Meditace v pohybu

 

Odpočiňte si s námi u moře

Další inspirace 

Jak meditovat

Když neventilujeme emoce, vzniká nemoc

Energetické pole kolem nás

Energetická centra lidského těla

Tajný projekt Voda

Novinky

Jóga vám zajistí krásné tělo a jasnou mysl.

20. 8. 2017
Jóga vám zajistí krásné tělo a jasnou mysl.

Jóga a čchi-kung se v dnešní uspěchané době těší velké oblibě. Díky ní si zlepšíte držení těla, naučíte se správně dýchat, zpevníte svaly zad a celé postavy.


Můžete vyzkoušet různé formy cvičení jógy, např. energetické, dynamické, relaxační, strečink, meditační aj. 


Pravidelné cvičení má pozitivní vliv nejen na tělo, ale i na mysl. Jóga i čchi-kung nabízí komplexní systém technik, které spojují fyzickou, duševní i duchovní rovinu. Zajišťují, že se trvale cítíme spokojeni, v harmonii a těšíme se plnému zdraví.


Oba styly cvičení jsou velmi vhodné jak pro ženy, tak i muže každého věku.

Navštivte naše pobyty na Bali nebo kurzy cvičení  v Praze a vyberte si z naší nabídky.

Navraťte své tělo do stavu vnitřní harmonie a rovnováhy!

15. 8. 2017
Navraťte své tělo do stavu vnitřní harmonie a rovnováhy!

Hluboká moudrost lidského těla přesně ví, co kdy a jak udělat a přirozeně se snaží navrátit do stavu vnitřní harmonie a rovnováhy.

Především správné dýchání a systematické uvolnění těla přináší hluboké zklidnění mysli, rozpouští stres a přebytečná napětí v těle.

Např. jóga učí správnému dýchání a uvolnění mysli. Tím se zlepší cíleně činnost srdce, plic a všech vnitřních orgánů, koncentrace a paměť, zvyší se sexuální energie a vnitřní uvolnění.

Jóga může také pomoci lidem, kteří trpí různými fyzickými nebo psychickými problémy jako jsou např. nespavost, stres, únava, vyčerpání, vysoký krevní tlak, astma, bolesti hlavy, zad a páteře aj.


Naučte se v našich kurzech, jak ovládat své tělo, správně dýchat a zbavovat tělo průběžně stresu a napětí.

Cvičení pro zlepšení zdravotního a psychického stavu!

10. 8. 2017
Cvičení pro zlepšení zdravotního a psychického stavu!

Dnešní moderní a bohužel často hektický život nás ve velké míře vystavuje stresu, strachu a napětí, proto se lidé západního světa stále více a více obrací k alternativním způsobům léčení a odpočinku.

Mezi tyto způsoby patří např. komplexní metoda pro zdraví a dlouhověkost zvaná balijská energetická jóga.

Lidé se na vlastní kůži přesvědčují o zázračných účincích těchto relaxačně-léčebných cvičení. Zájem o ně neskutečně vzrůstá...

Navštivte naše pravidelné kurzy cvičení pro zlepšení zdravotního a psychického stavu.